在家点外卖总踩坑？我攒了三年的点单经验

一个人在家，懒得做饭，第一反应就是打开外卖软件。我去年点了大概340单，外卖账单拉出来将近一万四。钱花了不说，最气的是有段时间天天拉肚子，后来才发现问题出在点单习惯上。

所以这篇不讲大道理，就说说在家点外卖到底该怎么办。哪些钱可以省，哪些坑必须躲，吃腻了又该怎么换口味。

点单前先看这三样东西

很多人点外卖的习惯是：饿了，打开软件，看图片顺眼就下单。我以前也这样，后来发现图片跟实物根本不是一回事。现在我会先做三件事。

• 看月销量，低于100单的店基本不碰，除非是刚开的连锁
• 翻差评，只看差评，重点找"食材不新鲜""有异物""吃完不舒服"这类词
• 算总价，把起送价、配送费、打包费加一遍，有时候一份20块的饭实际要付32

第三点最容易被忽略。我家这边配送费3块，打包费1块5，起送价20，再凑单点个饮料，一顿饭轻轻松松上35。后来我干脆办了张会员，每月15块，能省6张5元红包，点满6次就回本。

吃腻了别硬吃，换思路

外卖吃三个月基本就进入疲劳期，翻半天不知道点啥。这时候我一般分两种情况处理。

一种是真不想动，那就在家里备点救急粮。我冰箱里常年放着这几样东西：

• 速冻水饺或馄饨，一袋能吃三顿
• 鸡蛋，随时能煎能煮
• 挂面或方便面，五分钟出锅
• 一罐能下饭的辣酱或者榨菜

煮面加个蛋，五分钟搞定，成本不到5块。比起点外卖等四十分钟还花三十块，这个账很好算。

另一种是想吃点好的，那就别点那种十几块的盖饭，直接找一家评分高的馆子点两个硬菜，一顿吃掉一天的外卖预算。说实话，吃一顿满足的，比吃三顿凑合的更划算。还有个办法是换品类，连续点一周米饭炒菜，换到面食、麻辣烫、轻食，味觉能重新启动。我试过连着两周只点粉面类，第三周再点回盖饭，居然觉得挺香。

垃圾和剩菜这块很少有人提，但在家点外卖绕不开。我现在的做法是：外卖到了立刻把菜倒进自己的碗盘里，塑料盒和餐袋当场扔掉，不给它在家过夜的机会。剩菜两小时内能进冰箱，第二天加热还能吃；放桌上过了一夜，直接倒，别心疼。汤汤水水的餐盒我会先把汤汁倒进水池滤一遍再扔垃圾袋，不然夏天一天就馊，这招是楼下阿姨教我的，挺管用。

说到底，在家点外卖不是什么丢人的事，但也别让它变成默认选项。我现在给自己定的规矩是一周最多点三次，剩下的时间自己做或者出去吃。执行了两个月，外卖支出从每月一千一降到四百出头，肠胃也消停了。你要是也天天靠外卖过日子，不妨先从"点之前看一眼差评"这一件事开始改，真的有用。