2019年我第一次穷游，盯着机票价格买了去曼谷的往返，结果落地发现住宿贵、吃饭贵，7天花了快6000。后来跑了几趟东南亚和国内西部，才慢慢摸出门道：穷游不是挑最便宜的，而是挑最适合自己钱包和体力的。
先挑目的地，省钱省一半
很多人一上来就搜“最便宜机票”，我觉得顺序反了。目的地选错，后面怎么省都白搭。我一般先看三个数：当地青旅床位价、一顿路边摊价格、城市间大巴票价。这三个数一乘，基本能算出每天最低开销。
比如越南河内，青旅床位30块人民币，一碗pho大概10块，Open Bus睡一晚50块。一天硬开销不到100。换成日本东京，床位150，拉面50，交通一天30，一天230打底。同样是穷游，差距就是2倍多。
- 看淡旺季：泰国11月到2月贵得离谱，5月到10月雨季反而便宜，我试过清迈青旅从80跌到35。
- 看汇率：阿根廷、土耳其这种本币贬值的，外国人去反而划算，但得换够现金。
- 看签证难度：免签或落地签能省几百块代办费，也省时间。
- 看交通网：火车大巴发达的地方，穷游成本低；只能包车的地方，穷游变受罪。
机票和住宿怎么挑才不踩坑
机票我吃过亏。有次为了省200块，买了凌晨2点转机、总时长22小时的票，到地方直接躺了一天，浪费的住宿和精力不止200。后来我定了个规矩：转机超过2次、总时长超过15小时的，再便宜也不买。
廉航要算总价。亚航、宿务这些，票价看着便宜，加上行李、选座、餐食，可能比全服务航司还贵。我一般用Google Flights看价格趋势，再用Skyscanner比一遍，最后去航司官网买，退改方便点。
住宿方面，青旅床位不是越便宜越好。我挑青旅会看：评分低于8.0的直接跳过，评论里搜“noise”“dirty”“locker”这些词，有差评提到就换。位置比价格重要，省下的打车钱够住好点的。
- 订机票：提前6-8周看，周二周三出发通常便宜。
- 挑青旅：看最近3个月评论，别只看总分。
- 比价工具：Google Flights + Skyscanner + 航司官网。
- 行李：廉航只带背包，省托运钱，也逼自己少带没用的。
去年我在越南待了20天，总共花了2800块，含机票。不是抠出来的，是挑对了目的地和住宿。所以穷游怎么挑，核心就一句话：先算每天硬开销，再挑交通和住宿，别被低价标签牵着走。
如果你刚开始穷游，我的建议是先从免签、物价低、青旅多的地方练手，比如泰国、越南、马来西亚。跑两趟有感觉了，再挑战日本、欧洲这种高消费地方。省钱是结果，挑对才是本事。