上班族自由行怎么选？先把年假天数摆桌上
去年我请了5天年假去关西，回来连着上了7天班，累得比出发前还惨。那次之后我才明白，上班族自由行最难的不是做攻略，是认清自己只有那点假。目的地选错了，跑得越远越亏。
我算过一笔账：一趟5天的行程，真正在目的地玩的时间大概只有两天半。头尾两天基本交代在机场和高铁上，中间还得留半天回血。所以上班族挑自由行，第一件事不是刷社交平台看别人拍的照片，是翻出考勤表看看年假还剩几天。
三天假和七天假是两套玩法
三天连上周末凑5天，这一档只适合单点目的地。我试过5天跑东京、大阪、京都，结果三天在电车上睡觉，回来翻照片都想不起哪张是在哪拍的。后来改成5天全待在京都，慢慢逛了十几个寺庙，反而记得住每个院子长什么样。五天以内的行程，城市切换别超过两个，这是我自己踩过坑总结出来的。
七天以上的假，才有资格考虑多城连线。去年国庆我凑了9天走清迈加曼谷，中间飞了一趟国内段，节奏还算松。但讲真，7天以上的行程对上班族一年也就一两次，别硬往里塞点。
选目的地先看这三个硬指标
- 飞行时间：4小时以内优先，超过6小时的长途，倒时差会吃掉你两天假
- 签证手续：免签或电子签优先，需要面签、材料一堆的直接放弃，请假去办签证太亏
- 季节对不对：雨季、台风季、当地长假撞车，机票贵体验还差，提前查清楚再定
这三条我一般按顺序筛。日本飞行两个多小时，签证好办，春秋两季都合适，上班族几乎闭眼选。反过来有些地方风景确实好，但要飞十几个小时，加上倒时差，5天假去了纯属自虐。
还有个常被忽略的点：目的地的交通复杂度。东京、新加坡这种地铁发达的地方，下了飞机就能自己走；有些地方没车寸步难行，还得折腾国际驾照，上班族根本没那个精力准备。我第一次自由行就选了个公共交通稀烂的地方，光研究怎么从机场到酒店就花了两小时。
钱这块也有讲究。我见过同事为省三百块机票，转机多花六小时，落地已经是凌晨两点。上班族的假期是稀缺资源，按小时折算比机票贵多了。我的做法是机票预算留宽一点，直飞优先；住宿选在地铁站500米以内，宁可房间小一点。省下的时间多睡一小时，第二天才有精神逛。
另外出发前把行程排到七成就停手。留三成空白，睡过头、临时改主意、路边小店多坐一会儿，这些才是自由行最舒服的部分。排得满满当当的行程表，执行起来跟上一天班没区别。
说到底，上班族选自由行就一句话：假期多长决定去哪，别让行程超过你的体力。这点想明白了，剩下的攻略都是小事。