椅子有必要买贵的吗？坐坏三把椅子后我悟了

先给结论：椅子有没有必要，取决于你每天在椅子上待多久。一天坐两小时，随便一把能坐的就行；一天坐八小时往上，椅子就不是家具，是工具。

我一开始也不信这个邪。出租屋里那把99块的折叠椅，我坐了整整一年。当时觉得挺好，能坐、能折叠、搬家还省事。直到有段时间腰开始发酸，早上起来像被人揍了一顿，去医院拍片子，医生问我一天坐多久，我说十来个钟头吧，他看我的眼神像在看傻子。

一天坐八小时，椅子就是生产工具

后来我算了笔账。一把椅子1000块，用三年，每天摊下来不到一块钱。腰疼去做一次理疗，三百起步，还不一定管用。这么一对比，买把好椅子的钱真不算什么。

我前后换过三把。第一把是网上买的"人体工学椅"，四百多，坐垫硬得像块砖，腰托位置也怪，顶在腰中间而不是腰下面，坐了半个月就扔阳台了。第二把是朋友送的二手办公椅，网面倒是透气，但扶手不能调，打游戏的时候手肘悬空，肩膀酸。第三把咬牙花了小两千，腰托能上下前后调，扶手四向，坐深也能挪，坐了一年多，腰确实没再犯过。

所以我的经验是：椅子这东西，要么别买，要买就买能调的。不能调的椅子，本质上跟折叠椅没区别，只是看着高级一点。

什么情况下真没必要花这个钱

也不是所有人都需要。下面这几种情况，我觉得省下这笔钱更划算：

• 每天坐办公室不超过4小时，或者经常跑外勤、站着干活
• 家里已经有正经办公椅，只是偶尔在家加个班
• 预算实在紧张，与其买三百块的所谓"工学椅"，不如先花五十块买个腰靠垫
• 体重偏轻、坐姿本来就好的人，普通椅子的支撑其实够用

说白了，椅子解决的是"久坐"带来的问题。你要是本来就没怎么久坐，再贵的椅子也发挥不了作用。

还有个很多人忽略的点：椅子买回来，坐姿不对一样白搭。我见过有人花三千买椅子，然后整个人瘫在上面，腰悬空着，那椅子再贵也救不了他。正确坐法是屁股坐到底，后背贴住靠背，腰托刚好顶在腰椎那一块，脚能平放在地上。这些做到了，几百块的椅子也能坐得挺舒服。

总结一下我的判断：如果你每天要在椅子上坐六个小时以上，椅子有必要，而且值得多花点钱；如果只是偶尔坐坐，随便一把就行，别被商家的宣传忽悠。买之前先去实体店坐十分钟，比看一百篇测评都管用。