租房三年，住的是30平的小开间，全屋能用的插座就三个：床头一个、厨房台面一个、卫生间一个。手机、平板、耳机、电动牙刷全在抢这三个口。以前我的手机一天两充，下班回家第一件事不是脱鞋，是看充电线插上没。后来我花了大概两个月，把手机里里外外调了一遍，现在早上满电出门，晚上十点回家还能剩三成多。
我不太信那种「关掉蓝牙关掉WiFi」的教程，蓝牙那点功耗，开着一天也就掉1%到2%。真正吃电的地方，得自己看数据。
先搞清楚电到底被谁吃了
我用的方法很土：连续一周，每天晚上睡前打开系统设置里的电池用量，把排名前十的截图存下来。一周之后我发现了三件事。第一，屏幕的耗时永远排第一，但真正在后台偷偷跑的是几个购物App；第二，某个电商App的定位权限我设成了「始终允许」，它一天能在后台定位四十多次，单它一个就吃掉12%的电；第三，我开了120Hz高刷，但刷的都是文字类内容，等于白烧电。
找到源头之后再动手，效率完全不一样。下面这几条是我调完之后留下来的，其他花里胡哨的都被我删了。
- 后台App刷新：只留微信、地图、外卖三个，其余全关。这个改动对我影响最大，一天两充变一天一充基本靠它。
- 定位权限：把所有「始终允许」改成「使用期间允许」，购物类直接改成「拒绝」。一周之后再翻电池用量，那个App从12%掉到几乎看不见。
- 屏幕：自动亮度开着，但手动把基础亮度压到40%左右。高刷设为「智能切换」，实测每天能省7%到8%。
- 通知：锁屏推送砍掉一半。每次亮屏都是一次不小的消耗，尤其是群消息多的那种。
- 息屏显示：如果你手机放在床头柜上，这个功能一晚上大概掉4%到5%，嫌烦就关掉。
省电App和充电习惯的实话
讲真，那些「一键省电」的第三方App我基本不推荐。它们自己要常驻后台，还要读你的使用数据，省下来的电未必比它们吃掉的少。我手机里只留了两个：一个是用来看电池健康度和充电功率的AccuBattery，另一个是系统自带的电池管理。
再说充电。小户型插座少，我的解决办法是买了个带三个USB口、总输出65W的插排，替换掉床头那个老插座，一次能喂饱手机加耳机。这个投入不到一百块，比什么省电技巧都实在。
踩过的坑也得说一句：我之前习惯边充边打游戏，手机背面测过最高42度，半年时间电池健康从100%掉到94%。后来改成充电时不玩游戏，同样的半年，只掉了2%。另外整夜充电我倒不反对，现在手机都有过充保护，真正伤电池的是高温，不是连着线。
最后给同样住小户型的人一个思路：与其纠结每分钟省那零点几的电，不如先把「充电位」规划好。床头一个插排、书桌一个、厨房台面留一个，动线顺了，你自然就不会让手机在低电量状态下焦虑地边充边用。我现在的状态是，白天完全不用惦记充电，晚上回家随手一插，第二天出门满格。这套设置我用了半年，没觉得牺牲了什么使用体验。